Zur Breadcrumb springen Zur Schriftvergrößerung springen Zur Suche springen Zum Hauptmenü springen Zum Submenü springen Zum Hauptinhalt springen

Gesundheitsnachrichten

26.05.2017

Was bedeuten «leere» Kalorien?

München (dpa/tmn) - In Chips, Süßigkeiten oder Weißbrot stecken «leere» Kalorien, heißt es oft. Doch was ist damit gemeint? Und warum stören sie beim Abnehmen? Als «leer» werden Kalorien ...
» Mehr…

19.05.2017

Krafttraining: Sind schwere Gewichte immer effektiver?

Saarbrücken (dpa-infocom) - Millionen Deutsche besuchen regelmäßig ein Fitnessstudio, um gesünder, fitter und stärker zu werden. Dabei setzen viele auf ein klassisches Krafttraining. Oft folgen ...
» Mehr…

24.05.2017

Poledance sorgt für durchtrainierte Figur

Berlin (dpa/tmn) - Vor dem inneren Augen ist das Licht gedimmt, junge Frauen räkeln sich zu wummernder Musik lasziv um Metallstangen. In der Realität hängt Matthias kopfüber unter der Hallendecke. ...
» Mehr…

17.05.2017

Fit und schlank - Intervallfasten entlastet den Körper

Hamburg (dpa/tmn) - Keine Pasta, keine Schokolade, kein genüssliches Schlemmen: Ständig verzichten zu müssen, ist für viele eine schlimme Vorstellung. Was leichter fällt: intermittierendes Fasten. ...
» Mehr…

12.05.2017

Nur Adler fliegen schöner: Seilrutschen sind im Trend

Leogang (dpa/tmn) - Viele Urlaubsregionen locken mit einer neuen Trendattraktion, die verschiedene Namen hat: Zipline, Canopy, Rope Runner, Tyrolienne oder Guerilla Rutsche. Auf Deutsch könnte man ...
» Mehr…

10.05.2017

So viele Kalorien verbrennt der Frühjahrsputz

Berlin (dpa/tmn) - Wer unter der Woche viel im Büro herumsitzt, sollte sich am Wochenende bewegen. Durchkreuzen hässliche Schlieren auf den Fenstern und Staubmäuse unter dem Sofa die ambitionierten ...
» Mehr…

05.05.2017

«Marathon ist harte Arbeit»: Ärzte warnen Untrainierte

New Haven (dpa) - Alle Jahre wieder: Mit dem Frühling kommt der Bewegungsdrang - und die nächste Marathonsaison. In Deutschland schlüpft mittlerweile jeder Dritte in die Laufschuhe. Zehntausende ...
» Mehr…

03.05.2017

Wie bekomme ich straffe Oberarme?

Köln (dpa-infocom) - Bei kühlem Wetter sind sie gut versteckt unter Pullovern und Jacken, doch an warmen Tagen bringen T-Shirts die Arme wieder ans Tageslicht. Schlank, kräftig und wohlgeformt sollen ...
» Mehr…

28.04.2017

Fitness-Tracker im Test: Datenschleuder und wenig Motivation

Düsseldorf (dpa/tmn) - Sie zählen Schritte, messen den Puls und zeigen E-Mails und Nachrichten am Handgelenk an: Wearables sind auf den ersten Blick sehr praktisch. Verbraucherschützer warnen aber ...
» Mehr…

26.04.2017

Wenn Menschen ihren Stress wegessen

Potsdam (dpa/tmn) - Wer in stressigen Phasen zu Schokolade, Keksen oder Chips greift, ist damit nicht allein. «Etwa 40 Prozent der Menschen essen durch Stress mehr, aber genauso viele verzichten in ...
» Mehr…

Die Nutzung der Inhalte ist ausschließlich für private und nicht kommerzielle Internetangebote zulässig. Eine Archivierung der Inhalte ist nicht gestattet. Die Nutzung kann jederzeit untersagt werden. Alle Rechte bleiben vorbehalten.