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Gesundheitsnachrichten

08.12.2017

Abwechslung beim Nordic Walking - Übungen mit dem Stock

Saarbrücken (dpa-infocom) - Nordic Walking ist nicht gleich Nordic Walking. Übungen können das Körpertraining effizient erweitern. Willkommener Nebeneffekt: mehr Motivation beim Workout. Der «Walker» ...
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13.12.2017

Outdoor-Sport: Thermokleidung nur bei extremer Kälte tragen

Saarbrücken (dpa-infocom) - Wenn es draußen nass und kalt wird, sollten Sportler beim Training im Freien darauf achten, dass sie nicht auskühlen. Das geht am besten mit wettergerechter Kleidung und ...
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30.11.2017

Discounter-Fitnessstudios liegen im Trend

Würzburg/Stuttgart (dpa) - Für Michael Mühleck war der erste Laden der Discounter-Fitnesskette Fit One in Stuttgart überhaupt nicht geplant. «Da sind wir wie die Jungfrau zum Kinde gekommen», ...
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06.12.2017

Risiko für Rückenleiden steigt im Winter

Saarbrücken (dpa-infocom) - Bei schlechtem Wetter lockt es nur wenige vor die Tür. Daher neigen die Menschen im Winter dazu, sich weniger zu bewegen und die Abende auf der Couch zu verbringen. ...
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01.12.2017

Sportler ab 50 sollten besonders auf ihren Kreislauf achten

Baierbrunn (dpa/tmn) - Steigendes Alter ist kein Grund, ein sportliches Hobby an den Nagel zu hängen. Achten sollten ältere Sportler allerdings auf ihren Kreislauf. Anders als viele denken, bereiten ...
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29.11.2017

Linkshänder profitieren bei «schnellen» Sportarten

Oldenburg (dpa) - Dass Linkshänder und Linksfüßer im Sport ihre Gegner durch ungewohnte Aktionen ins Schwitzen bringen können, das ist bekannt. Topsportler wie Lionel Messi, Timo Boll, Henry Maske ...
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01.12.2017

Pistennähe bedeutet für Freerider keine Sicherheit

Grainau (dpa/tmn) - Es ist ein gefährliches Missverständnis von Wintersportlern, die im Tiefschnee fahren: Die Nähe zu einer Piste ist nicht mit Sicherheit gleichzusetzen. Auch bei scheinbar ...
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24.11.2017

Fitness-Wearables patzen bei Kundenrechten

Berlin (dpa/tmn) - Fitness-Armbänder, Laufuhren und Smartwatches mögen technische Wunderwerke sein. Beim Datenschutz und den Kundenrechten sind sie sehr von gestern, urteilt Stiftung Warentest ...
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22.11.2017

Ohren föhnen: Wie Schwimmer der Badeotitis vorbeugen

Baierbrunn (dpa/tmn) - Viele Schwimmer kennen das Problem: Wenn bei einem Tauchgang Bakterien aus dem Wasser in ein Ohr kommen, kann es sich entzünden. Der Fachmann spricht dann von Badeotitis. ...
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17.11.2017

Skiausrüstung nach acht bis zehn Jahren erneuern

Planegg (dpa/tmn) - Eine Skiausrüstung hält nicht ewig: Nach acht bis zehn Jahren sollten Wintersportler Ski, Bindungen und Schuhe austauschen. Das rät der Deutsche Skiverband. Verschlissene Ski ...
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